Corso rivolto a coloro che, con già delle buone basi di galleggiamento, vogliono riavvicinarsi al mondo del nuoto con l’obbiettivo di migliorare le proprie capacità natatorie e per mantenere la forma fisica.
Spesso gli adulti di oggi si trascinano paure che impediscono loro di affrontare serenamente il mondo acquatico, per questo l’obbiettivo principale del corso è sviluppare una personale serenità in acqua, inoltre si lavorerà sul miglioramento della mobilità articolare e il miglioramento delle capacità natatorie.
